Mesures de protection de base contre le nouveau coronavirus
Mesures de protection de base contre le nouveau coronavirus
Conseils au public sur la maladie à coronavirus (COVID-19) : Quand et comment utiliser des masques
Quand utiliser un masque:
Si vous êtes en bonne santé, vous ne devez porter un masque que si vous vous occupez d'une personne suspectée d'être infectée par le 2019-nCoV.
Portez un masque si vous toussez ou éternuez.
Les masques ne sont efficaces que lorsqu'ils sont utilisés en combinaison avec un nettoyage fréquent des mains avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool ou du savon et de l'eau.
Si vous portez un masque, vous devez savoir comment l'utiliser et en disposer correctement.
Comment mettre, utiliser, enlever et jeter un masque :
Avant de mettre un masque, nettoyez-vous les mains avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool ou du savon et de l'eau.
Couvrez la bouche et le nez avec un masque et assurez-vous qu'il n'y a pas d'espace entre votre visage et le masque.
Évitez de toucher le masque lorsque vous l'utilisez ; si vous le faites, nettoyez-vous les mains avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool ou du savon et de l'eau.
Remplacez le masque par un neuf dès qu'il est humide et ne réutilisez pas les masques à usage unique.
Pour retirer le masque : retirez-le par l'arrière (ne touchez pas l'avant du masque) ; jeter immédiatement dans une poubelle fermée ; se laver les mains avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool ou du savon et de l'eau.
Tenez-vous au courant des dernières informations sur l'épidémie de COVID-19, disponibles sur le site Web de l'OMS et par l'intermédiaire de votre autorité de santé publique nationale et locale. COVID-19 affecte toujours principalement les personnes en Chine avec quelques épidémies dans d'autres pays. La plupart des personnes infectées souffrent d'une maladie bénigne et se rétablissent, mais cela peut être plus grave pour d'autres. Prenez soin de votre santé et protégez les autres en faisant ce qui suit :
Lavez-vous fréquemment les mains
Nettoyez-vous régulièrement et soigneusement les mains avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool ou lavez-les avec de l'eau et du savon.
Pourquoi? Se laver les mains avec de l'eau et du savon ou utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool tue les virus qui pourraient se trouver sur vos mains.
Maintenir la distance sociale
Maintenez une distance d'au moins 1 mètre (3 pieds) entre vous et toute personne qui tousse ou éternue.
Pourquoi? Lorsqu'une personne tousse ou éternue, elle pulvérise de petites gouttelettes de liquide par le nez ou la bouche qui peuvent contenir un virus. Si vous êtes trop près, vous pouvez respirer les gouttelettes, y compris le virus COVID-19 si la personne qui tousse est atteinte de la maladie.
Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche
Pourquoi? Les mains touchent de nombreuses surfaces et peuvent attraper des virus. Une fois contaminées, les mains peuvent transmettre le virus aux yeux, au nez ou à la bouche. À partir de là, le virus peut pénétrer dans votre corps et vous rendre malade.
Pratiquer l'hygiène respiratoire
Assurez-vous que vous et les personnes qui vous entourent suivez une bonne hygiène respiratoire. Cela signifie couvrir votre bouche et votre nez avec votre coude plié ou un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez. Jetez ensuite immédiatement le mouchoir utilisé.
Pourquoi? Les gouttelettes propagent le virus. En suivant une bonne hygiène respiratoire, vous protégez les personnes qui vous entourent des virus tels que le rhume, la grippe et le COVID-19.
Si vous avez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, consultez rapidement un médecin
Restez à la maison si vous ne vous sentez pas bien. Si vous avez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, consultez un médecin et appelez à l'avance. Suivez les instructions de votre autorité sanitaire locale.
Pourquoi? Les autorités nationales et locales disposeront des informations les plus récentes sur la situation dans votre région. Appeler à l'avance permettra à votre fournisseur de soins de santé de vous diriger rapidement vers le bon établissement de santé. Cela vous protégera également et aidera à prévenir la propagation des virus et autres infections.
Restez informé et suivez les conseils donnés par votre fournisseur de soins de santé
Restez informé des derniers développements concernant le COVID-19. Suivez les conseils donnés par votre prestataire de soins de santé, votre autorité de santé publique nationale et locale ou votre employeur sur la façon de vous protéger et de protéger les autres contre le COVID-19.
Pourquoi? Les autorités nationales et locales disposeront des informations les plus récentes sur la propagation du COVID-19 dans votre région. Ils sont les mieux placés pour conseiller sur ce que les gens de votre région devraient faire pour se protéger.
Mesures de protection pour les personnes qui se trouvent ou ont récemment visité (au cours des 14 derniers jours) des zones où la COVID-19 se propage
Suivez les instructions décrites ci-dessus.
Restez à la maison si vous commencez à vous sentir mal, même avec des symptômes légers tels que des maux de tête et un léger écoulement nasal, jusqu'à ce que vous récupériez.
Pourquoi? Éviter les contacts avec les autres et les visites dans les établissements médicaux permettra à ces établissements de fonctionner plus efficacement et contribuera à vous protéger, vous et les autres, contre la COVID-19 et d'autres virus.
Si vous développez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, consultez rapidement un médecin car cela peut être dû à une infection respiratoire ou à une autre affection grave. Appelez à l'avance et informez votre fournisseur de tout voyage récent ou contact avec des voyageurs. Pourquoi? Appeler à l'avance permettra à votre fournisseur de soins de santé de vous diriger rapidement vers le bon établissement de santé. Cela aidera également à prévenir une éventuelle propagation du COVID-19 et d'autres virus.
